완주중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 23일 금요일

  • 중식
    • 통밀밥⑥
    • 삼계탕⑤⑥⑨⑬⑮
    • 조기지짐(자율)⑬
    • 매콤갈비찜⑤⑥⑩
    • 토마토찜(자율)⑫
    • 감자채햄볶음(자율)②⑥⑩
    • 배추김치볶음(자율)⑨⑬
    • 요구르트②
    • 마파두부⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 921.5/57.7/254.4/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣